“Je me sentais complètement perdu… La thérapie m’a aidé à retrouver de l’énergie et un peu d’espoir.”
“Mon thérapeute m’a aidée à comprendre ce que je vivais.
Je ne me sentais plus seule.”
“Grâce à l’accompagnement, j’ai enfin réussi à sortir la tête de l’eau.”
Il y a des jours où l’on ne se reconnaît plus soi-même.
Où chaque effort coûte, où se lever devient une montagne, où plus rien ne semble avoir de sens.
Des pensées en boucle, une fatigue qui ne passe pas, des émotions qu’on n’arrive plus à nommer.
On veut aller mieux, mais on ne sait plus par où commencer. On se sent seul·e, vidé·e, bloqué·e.
Chez Les Psys, on vous accueille avec tout ça. Avec ce que vous portez depuis trop longtemps, avec ce que vous n’arrivez plus à exprimer. Ici, il n’y a pas de jugement.
Seulement un espace pour souffler, comprendre, et petit à petit, retrouver de l’équilibre.
Vous repartez avec une première clé concrète pour avancer.
La fatigue est constante, même après une bonne nuit. Les choses simples deviennent difficiles. Vous avez l’impression de ne plus avancer, de fonctionner en mode survie.
Pensées négatives récurrentes, sentiment d’échec, autocritique permanente… Vous avez du mal à prendre du recul et vous sentez prisonnier·ère de votre mental.
Ce qui vous faisait plaisir avant ne vous attire plus. Vous vous forcez à faire bonne figure, mais à l’intérieur, tout semble à l’arrêt.
Vous avez du mal à en parler autour de vous. Vous avez peur de déranger ou d’être jugé·e. Ici, vous êtes écouté·e sans condition.
Pas sûr d’être couvert ? Contactez-nous, on vous répond dans la journée.
Chez Les-Psys.ch, les consultations sont remboursées par la LAMal et certaines assurances complémentaires.
Vous avez un doute sur votre situation ? Nous vous accompagnons dans les démarches.
Conseil : Pensez à envoyer votre bon de prescription avant le premier rendez-vous.
Retrouvez-vous.
Chaque histoire est unique, mais beaucoup de personnes repartent avec plus de clarté, d’apaisement et le sentiment de pouvoir respirer à nouveau.
Un accompagnement clair, humain et progressif
Lors de cette première séance, vous posez ce que vous vivez, à votre rythme. Nous écoutons sans jugement, pour comprendre votre situation et vos besoins. Vous repartez avec un premier éclairage.
Petit à petit, vous identifiez les pensées, les schémas ou les mécanismes qui vous épuisent. Vous gagnez en clarté, en recul et commencez à vous sentir moins seul·e face à ce que vous traversez.
Avec des outils adaptés et un cadre sécurisant, vous retrouvez progressivement de l’énergie, de l’apaisement et une forme de stabilité. À votre rythme, un mieux durable devient possible.
Une équipe bienveillante et expérimentée
Réponse sous 24h – Séances à Morges ou en visio
Il suffit d’un message pour enclencher un changement profond.
Chez Les Psys, nous accueillons chaque situation avec respect, sans jugement. Vous n’avez pas à savoir comment dire les choses. Commencez simplement ici.
"Derrière chaque demande, il y a une souffrance, une tension, un besoin de retrouver du lien, souvent avec soi-même, avec l'autre, ou avec sa famille.
Mon rôle est d’offrir un espace sécurisant, sans jugement, où chacun peut déposer ce qui pèse, explorer ce qui se joue, et peu à peu, remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Chaque accompagnement est unique, mais une chose revient toujours : on avance mieux quand on n’est pas seul.e."
Sophie Alandry
Psychologue FSP, psychothérapeute en formation
Réponse sous 24h – Séances à Rolle ou Lausanne
Il suffit d’un message pour enclencher un changement profond.
Chez Les Psys, nous accueillons chaque situation avec respect, sans jugement. Vous n’avez pas à savoir comment dire les choses. Commencez simplement ici.
"Derrière chaque demande, il y a une souffrance, une tension, un besoin de retrouver du lien, souvent avec soi-même, avec l'autre, ou avec sa famille.
Mon rôle est d’offrir un espace sécurisant, sans jugement, où chacun peut déposer ce qui pèse, explorer ce qui se joue, et peu à peu, remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Chaque accompagnement est unique, mais une chose revient toujours : on avance mieux quand on n’est pas seul.e."
Sophie Alandry
Psychologue FSP, psychothérapeute en formation
En prenant soin de soi, on retrouve peu à peu son équilibre.
Quand tout devient lourd, quand la fatigue ne passe plus, quand on ne ressent plus grand-chose… ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent le signe que quelque chose a besoin d’attention en vous.
Parfois, c’est une accumulation silencieuse : stress, charge mentale, blessures anciennes ou sentiment d’échec. Peu à peu, on se perd.
Mais il est possible de se retrouver.
Chez Les-Psys.ch, nous vous aidons à poser ce que vous traversez, à y voir plus clair, à retrouver un peu d’élan, un peu de paix. À votre rythme, en toute sécurité.
Vous vous sentez vidé·e, sans force, comme si tout pesait trop lourd. Ce que vous faisiez facilement devient compliqué. On vous aide à déposer ce poids et à retrouver un peu de souffle.
Vous avez perdu le goût des choses. Vous vous repliez, vous sentez différent·e, déconnecté·e. Ici, on met des mots sur ce que vous traversez et on vous aide à avancer.
Vous cogitez sans arrêt, vous vous sentez bloqué·e ou submergé·e. Vous avez du mal à faire le tri. La thérapie permet de retrouver de la clarté et un peu de calme intérieur.
Chez Les-Psys.ch, nous croyons en une approche humaine et bienveillante de la santé mentale. Que vous traversiez une crise, un doute, ou un besoin de vous reconnecter à vous-même, nos thérapeutes vous accompagnent dans un cadre sécurisant et sans jugement.
Rte de la Vallée 7, 1180 Rolle - Lun-Ven: 10h-20h
Av. de Morges 88, 1004 Lausanne - Lun-Ven: 10h-20h
Chemin de Precossy 31, 1260 Nyon - Lun-Ven: 10h-20h
